猛暑でも秋が来ました　３０日繁窪区の草刈り大会で刈ってから目に留まったのが、野ぶどうでした。　家内にお土産に持ち帰り、花の極意を知っているらしくもう２日たっても元気です。ここで生きるらしい。ちなみに食べられないそうです

坐禅会を９月１３日（日）１１時１０分から開催いたします

内容　椅子坐禅会　本堂にて　１１：１０イス坐禅について説明

１１：２０～１１：４０までイス坐禅　休憩　１１：４５～１２時までイス坐禅

終了後　庫裡ホールにて　そばにて昼食　食後　座談会　午後１時解散よてい

会費無料　　申込１０日までに　お電話にて申込ください　０２５８－５８－２１４０

坐禅とは・・お尻と両ひざ３点でバランスを取り　背筋を伸ばし　意識のもとで息を吐き切る　平穏な生活だと呼吸も浅くなり身体が怠けてしまう・・肺に活力を上げゆっくりと息を吐く　・・３０秒４０秒　　息を吸うのは本能でできるので・・座って５分じっとしているなんて忙しい時代そうない　２０分じっとして　　自分のリズムが見つかるまで・・

自分の人生　もう手遅れと思っている方へ　　　大丈夫ちゃんと何時か死にます　それが分かれば　安心です　　迎えが来るまで　心を磨く　取りあえず　窓ガラスとか・・あの世からのお迎えは　後ろから来るそうです・・時々後ろの気配を感じる