桜に山吹・ボケ・レンギョウ・モクレン・・全部咲いて　これからなにが咲くのか

３時から　永田整形クリニックでリハビリ　テーマはインナーマッスルを鍛えないと　いくら股関節をマッサージしても　すぐ　もとに戻ってしまうと・・１２日までの宿題をだされ・先生に「夜眠れないけど　日中ならウトウトしてる」と言うと　日中は寝てはダメ我慢して寝ないこと・そしてリハビリ以外はコルセット装着と指導を受けたので・・・加茂ウエルでコルセットを買ていると☎が入る

こんな歩けない状態なのに千秋　献血ルームから☎が入り・・緊急・・血液が足らないので献血至急お願いしたいと・・こんな状態で献血と思ったが　先生が診察してＯＫがでたらお願いしますと・・人から頼まれることなど最近無いので　人助けということで　明日２時から　整体終了後伺いますと返事をした　２２才から献血してきて　緊急で献血頼まれたのは初めてである　献血できるのは後１年と１１ケ月だ・・献血ルームでほめられることは　私の血管が太いこと　　　よって４００ＣＣは最短で４分　先回１２月は調子が悪く　５分もかかってしまった

今１０時整形の先生から言われた　日中寝ないは今日はクリアーできたが　眠たい　後３０分インナーマッスルを鍛えて　夜　ももの痛みはどんなものか・・